Čeho lidé ve stáří nejvíce litují?

Během února mi přišlo mnoho zpráv od lidí, kteří se trápí (nejen) ve vztazích. Jsou nespokojení a vyprázdnění. Cítí se v životě i vedle partnera mizerně. Necítí jeho pozornost, lásku a péči. Uvědomují si, že nežijí „spolu“, ale „vedle sebe“ a jejich potřeby zůstávají nenaplněné… a přesto do takových vztahů neustále investují svou energii, pozornost i čas.

Snaží se partnera pochopit, omluvit a překousnou kde co – od lhaní a přehlížení až po nevěru. Své trápení si nesou sami. Čekají a doufají, že se “to nějak” zlepší a všichni budou zase šťastní. Čekají na partnerovu změnu měsíc, rok, dva, deset i dvacet let. Třeba už zítra … jenže zítra se nic zásadního nestane, vše zůstává ve starých kolejích. Zbude vztek, beznaděj a frustrace.

Vzpomeňte si na sebe …

Velmi mi to připomnělo vyprávění babiček a dědečků, o které jsem se před 10 lety staral jako ošetřovatel v domově seniorů. Svěřovali se mi s podobnými příběhy a zážitky. Často mluvili o tom, jak litují promarněného času v nefungujícím vztahu plném nepohody. Jak litují ztracených let, které nejdou prožít znovu a lépe.

Jak se obětovali, žili jen pro druhé a při tom všem zapomněli na sebe. Jak své štěstí obětovali ve jménu udržení vztahu. Jak se stresovali v nesmyslné práci, po které zbyla jen hořká pachuť v ústech. Jak sami sebe přehlíželi a ignorovali volání svojí duše. Jak k sobě byli tvrdí a kritičtí, jak málo lásky dávali sami sobě …

Ještě není pozdě …

příliš pozdě si uvědomili, že už je pozdě na život, jaký chtěli žít … jenže na to člověk ve 30 či 40 nemyslí, ten má přece času nekonečně mnoho. 🙂

Nedělejte tu samou chybu. Začněte si svůj život řídit sami. Zaměřte se na svoje štěstí a pohodu. Přestaňte obětovat vlastní dobrý pocit, jen abyste uspokojili okolí. Přestaňte otročit pro druhé. Začněte se mít rádi a pečujte o sebe. Udělejte ze sebe nejdůležitějšího člověka svého života.

Ptejte se, co je dobrého pro Vás? Co Vás udělá šťastnými? Jak si můžete tenhle krátký a omezený čas tady na zemi užít? Neříkám myslete jen a jen na sebe, ale přestaňte své potřeby a touhy upozaďovat kvůli okolí či partnerovi. Vykašlete se na to, co si budou druzí myslet, a zda Vás budou mít rádi, když uděláte to nebo ono.

Jak chcete na život vzpomínat?

Představte si sami sebe jako starého člověka, který vzpomíná na svou cestu životem. Budete litovat nebo s úsměvem vzpomínat? Budete spokojení s tím, jaký život a s kým jste žili? Budete hledat výmluvy, proč to nešlo nebo Vás bude hřát pocit, že jste si vedli dobře?

Záleží jen a jen na Vás, jaký život žijete, budete žít a jak na něj budete jednou vzpomínat. Zda se budete k minulosti s chutí vracet nebo od ní utíkat a trápit se. Jediné, co nyní potřebujete je chuť a odhodlání vydat se za svým štěstím. Začněte žít tak, abyste (nejen) stáří trávili spokojeně s radostným jiskřením v očích. Hned teď, ne zítra…

Zaujal Vás článek a také chcete žít pohodový vztah i život a jednou na něj spokojeně vzpomínat? Napište mi, rád Vám pomohu.

[contact-form-7 id=”97″ title=”Kontaktní formulář  1″]

Archivy

Životní koučování a osobní poradenství. Individuální a párové konzultace.

Skupinové semináře i workshopy. Online poradna.

Sledujte mě na

Napište mi

Kontakt

Copyright 2018 Aleš Vavřinec © Všechna práva vyhrazena